About إجهاد العين وضعف النظر
About إجهاد العين وضعف النظر
Blog Article
لا يوجد مضاعفات خطيرة على المدى القريب أو البعيد للإجهاد البصري، لكن الأمر مزعج وغير مريح، إذ يتسبب في الصداع وجفاف والتهاب العين، ويجعل التركيز صعب، وقد يتسبب في صعوبات النوم كذلك.
القيادة لمسافات طويلة، التركيز المستمر أثناء القيادة لفترات طويلة يُجهد العينين.
التحديق في الأجهزة الإلكترونية لفترة طويلة دون الحفاظ على مسافة أمان تفصل بينهما.
ترطيب العين: استخدم محاليل الترطيب الطبية التي تُصرف دون وصفة طبية للحفاظ على العينين من الجفاف.
على العكس من ذلك، ضعف النظر يتطلب استشارة طبيب العيون لتشخيص المشكلة بدقة ووضع خطة علاجية مناسبة.
يعد الاستجماتيزم مشكلة انكسارية تجبر عضلات العين على محاولة تركيز الصور بشكل صحيح، ومن الممكن أن يؤدي الإجهاد المفرط والتحديق المبالغ فيه إلى حدوث الصداع، ولكن قد يرتبط الصداع بمشاكل أخرى في العين.
كلية مايو كلينك للدراسات العليا في العلوم الطبية الحيوية
ولكن في حال تأثيره على الرؤية أو تسبب في أعراض مزعجة، قد يوصي الطبيب باستخدام النظارات الطبية و العدسات اللاصقة.
احفظ اسمي، بريدي الإلكتروني، والموقع الإلكتروني في هذا المتصفح لاستخدامها المرة المقبلة في تعليقي.
الإجهاد البصري ليس مقتصرًا على فئة عمرية أو مهنية محددة، ولكنه يهدد بشكل خاص الفئات التالية:
لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار اتبع الرابط إليها بـ *
تدهور الرؤية: قد يلاحظ بعض الأشخاص تدهورًا في وضوح الرؤية أو صعوبة في التركيز عند تعرضهم لإجهاد العين المستمر.
احرص على اتخاذ الوضعية المناسبة أثناء الجلوس أمام شاشة نور الإمارات الحاسوب أو أثناء أداء مهامك المختلفة.
أما ضعف النظر فهو حالة صحية تكون إما قصر نظر أو طول نظر أو لابؤرية، وقد يكون الشخص المعرض لضعف النظر مصاب ببعض الأمراض الصحية الأخرى والتي تسببت له في ذلك.